السمنة

ما تعريف السمنة والوزن الزائد؟!

يعرف الوزن الزائد والسمنة بأنهما تراكم غير طبيعي أو مفرط للدهون قد يلحق الضرر بالصحة.

ومنسب كتلة الجسم هو مؤشر بسيط لقياس الوزن إلى الطول يشيع استخدامه لتصنيف الوزن الزائد والسمنة لدى البالغين. وهو يُعرَّف بأنه وزن الشخص بالكيلوغرام مقسوماً على مربع طوله بالمتر (كغ/متر2).

إن السبب الأساسي لزيادة الوزن والسمنة هو اختلال توازن الطاقة بين السعرات الحرارية التي تدخل الجسم والسعرات الحرارية التي يحرقها. وغالباً ما تكون التغييرات في النظم الغذائية وأنماط النشاط البدني ناتجة عن التغيرات البيئية والمجتمعية المرتبطة بالتنمية وعدم اتباع سياسات داعمة في قطاعات مثل الصحة، والزراعة، والنقل، والتخطيط العمراني، والبيئة، وتجهيز الأغذية وتوزيعها وتسويقها، والتعليم.
ثمة صلة بين الوزن الزائد والسمنة وبين الوفيات في العالم أكبر من الصلة بين نقص الوزن وبين الوفيات. ويزيد عدد المصابين بالسمنة في العالم على عدد الناقصي الوزن.
السمنة تزيد من أعراض الذئبة الحمراء لدى السيدات

السمنة تزيد من أعراض الذئبة الحمراء لدى السيدات

السمنة تزيد من أعراض الذئبة الحمراء لدى السيدات أفادت دراسة أميركية حديثة، أن السمنة المفرطة، تفاقم أعراض مرض الذئبة الحمراء لدى السيدات، وتجعلهن أكثر عرضة...
عملية شفط الدهون للرجال

عملية شفط الدهون للرجال

عملية شفط الدهون للرجال أصبحت الرشاقة حلماً يراود الجميع رجالاً ونساء، فمنذ يبدأ وعينا بأجسادنا وإدراكنا لها يبدأ المجتمع ووسائل الإعلام في رسم صورة الجسد...
حقنة لخفض الوزن بديلة عن ربط المعدة

حقنة لخفض الوزن بديلة عن ربط المعدة

حقنة لخفض الوزن بديلة عن ربط المعدة طور باحثون بريطانيون حقنة من الهرمونات تساعد على فقدان الوزن لأكثر من ستة كيلوغرامات شهرياً من خلال التقليل...
علاج السمنة عن طريق جراحة في المخ

علاج السمنة عن طريق جراحة في المخ

علاج السمنة عن طريق جراحة في المخ جأ الأطباء إلى زرع أقطاب كهربائية في دماغ مريضة تعاني من الاكتئاب، بعد أن استنفدوا جميع سبل العلاج،...
الكرش - البطن الممتلئ أسوأ من البدانة لصحة القلب

الكرش – البطن الممتلئ أسوأ من البدانة لصحة القلب

الكرش - البطن الممتلئ أسوأ من البدانة لصحة القلب كشف باحثون أميركيون أن البطن الممتلئ بشدة هو أخطر من البدانة على صحة القلب، حتّى لو...
هذه الطريقة في تناول الطعام تقي من السمنة

هذه الطريقة في تناول الطعام تقي من السمنة

هذه الطريقة في تناول الطعام تقي من السمنة بينما يعتمد البعض على طرق تُوصف في الغالب بـ"القاسية" من أجل تخفيض الوزن والحصول على قوام رشيق،...
زيادة الوزن والسمنة لدى الأطفال

زيادة الوزن والسمنة لدى الأطفال

زيادة الوزن والسمنة لدى الأطفال يعاني الأطفال في عصرنا الحاضر من زيادة الوزن الناتجة أو السمنة عن أسباب مختلفة، والتي باتت مصدر قلق كبير للكثير...

كيف تتعامل مع البدانة؟

كيف تتعامل مع البدانة؟ تعرف البدانة بأنها زيادة وزن الجسم عن الوزن المثالي بأكثر من 20% وأسبابها عديدة ومن هذه الاسباب العوامل الوراثية، الافراط في...

كتاب البدانة الداء الدواء

كتاب البدانة الداء الدواء كتاب البدانة الداء الدواء يتحدث الكتاب عن الوزن الزائد باعتباره أحد أمراض العصر الخطرة التي يجب نشر المزيد من الوعي حولها...
23,896المشجعيناعجاب
1,131أتباعتابع
4,475أتباعتابع
85,076أتباعتابع
1,524أتباعتابع